Wspólne treningi tenisowe deblowo-mikstowe w okresie letnim 2025 r.

Komisja Integracji Środowiskowej Kultury i Sportu zaprasza na wspólne treningi deblowo-mikstowe w okresie letnim. Treningi mają formułę tenisowego „MIX-IN” czyli gry w składach mieszanych – dwuosobowych.

Zajęcia organizowane są na kortach Legia Tenis & Golf o nawierzchni ceglanej, w każdą niedzielę w godz. 17-19, najbliższy 4 maja 2025 roku, pod okiem wykwalifikowanego trenera tenisa. Joanna Grzegorczyk jest prawniczką, licencjonowaną trenerką tenisa i międzynarodową sędzią z uprawnieniami ITF Bronze Badge Chair Umpire. Jest w gronie około 50 kobiet na świecie z tak wysokimi sędziowskimi kwalifikacjami.

Gramy „na punkty” w składach mieszanych – deblowych i mikstowych. Dopuszczalny jest udział jeden pary deblowej przeciwko parze mieszanej. W doborze par pomaga trener, który może uczestniczyć w grze w przypadku nierównej liczby uczestników. Trener może też wtedy prowadzić zajęcia z nauki tenisa na jednym z kortów. Trener pilnuje zmian co 40 min, aby w każdym treningu były trzy zmiany. Po zmianie będziemy grać z innym partnerem lub partnerką.

Wymagany poziom dla uczestników to od 3,5 ntrp do 5,5 ntrp w singlu czyli umiejętność serwowania, grania wolejem i utrzymanie piłki w grze na punkty. Doświadczenie w deblu nie jest potrzebne.

Wpisowe w okresie zimowym wynosi 50 zł za 2h gry i jest płatne w recepcji klubu.

ZAPISY:

Prosimy o zapisy mailowe, email: [email protected]
W tytule maila należy podać „Adwokacki MIX-IN” oraz dzień na który się Państwo zapisujecie. Zapraszamy także bez zapisu, ale nie gwarantujemy miejsca. W przypadku rezygnacji z zajęć prosimy o informacje dzień wcześniej.

Na zajęciach nie trzeba przychodzić z partnerem. Można przyjść z dziećmi powyżej 14 lat ale nie możemy zapewnić gry w parze z dzieckiem .

Zapewniamy piłki tenisowe oraz świetną atmosferę na kortach.

TERMINY:

4, 11, 18 i 25 maja, godz. 17-19
1, 8, 15, 22 (niedziela po Bożym Ciele) i 29 czerwca, godz. 17-19
6, 13, 20 i 27 lipca, godz. 17-19
3, 10, 17, 24 i 31 sierpnia, godz. 17-19
7, 14, 21 i 28 września, godz. 17-19

UWAGA: W przypadku deszczu lub zalanych kortów zajęcia mogą zostać odwołane !!!

Serdecznie zapraszamy do wspólnej gry!
adw. Monika Rajska
adw. Anisa Gnacikowska
adw. Kamil Szmid
adw. Patrycja Łukasiewicz